ポジティブ心理学をはじめ、今、世界の名門大学で研究されている幸福学。
慶應義塾大大学院では著者の前野隆司氏を先頭に、日々実証を積み重ねています。
幸せの4つの因子によってレジリエンス(折れない心)を高め、ストレスを低減するワークや、人間関係を改善するメタ認知イメージワーク、マインドフルネスなどの共同研究のほか、コーチング、U理論、仏教などの知見を集大成して、実践法を完成して1冊にまとめたのが本書です。
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RT @oreiya_info: 新番組『鳥海浩輔・前野智昭の大人のトリセツ』もうすぐ初回オンエア。おともはコーヒーかハイボールをおすすめします。
#鳥セツ@tmakmy526 2018/04/04 23:41
RT @oreiya_info: 『鳥海浩輔・前野智昭の大人のトリセツ』初回ご視聴ありがとうございました。次回の鳥セツは4/18。そして来週は『西山宏太朗の健僕ピース！』初回、ゲストは白井悠介さん、ナレーションは江口拓也さん。どちらもお楽しみに。鳥セツ＆健僕はTOKYO MXと…
@mizuki8apple 2018/04/04 23:43
【定期】声優 前野智昭大好き♡他にも声優大好きです!!語れる人欲しい!!(＾ω＾)
@kiyochi__0921 2018/04/04 23:44
RT @oreiya_info: 『鳥海浩輔・前野智昭の大人のトリセツ』初回ご視聴ありがとうございました。次回の鳥セツは4/18。そして来週は『西山宏太朗の健僕ピース！』初回、ゲストは白井悠介さん、ナレーションは江口拓也さん。どちらもお楽しみに。鳥セツ＆健僕はTOKYO MXと…
@MaeryoNakaaaata 2018/04/04 23:44
RT @oreiya_info: 今夜23時は『鳥海浩輔・前野智昭の大人のトリセツ』初回放送。ゲストに江口拓也さんを迎えた今夜の大人のたしなみはウイスキー。ナレーションは梅原裕一郎さん。OPとEDは鳥海さん＆前野さんのデュエット。
鳥セツはTOKYO MXと他地域ではエムキャス…@Ren_J_HR 2018/04/04 23:42
RT @oreiya_info: 『鳥海浩輔・前野智昭の大人のトリセツ』初回ご視聴ありがとうございました。次回の鳥セツは4/18。そして来週は『西山宏太朗の健僕ピース！』初回、ゲストは白井悠介さん、ナレーションは江口拓也さん。どちらもお楽しみに。鳥セツ＆健僕はTOKYO MXと…
@Sui_BbaM 2018/04/04 23:42